viernes, junio 21, 2024

NO ESTOY SOLA, ESTOY CONMIGO.


Ahi,  donde el alma sonríe y encuentra paz
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Confieso que acepté la invitación con un poquito de reservas… ¿Será que sí? ¿Será que no? Pero, a medida que abrazaba la idea, mi interior se iluminaba con rayitos de ilusión que se sentían como mariposas traviesas jugando en  jardín florido.

Me puse un vestido dominguero, mis sandalias favoritas, colorcito en las mejillas, y salí disparada a la aventura frente a mí.

De camino, noté algo peculiar, la naturaleza parecía celebrar mi decisión —los arboles bailaban las notas musicales entonadas por la brisa fresca, mientras que las nubes montaban la coreografía con formas que armonizaban a la perfección con el azul capri del cielo—. Un guiño de ojo divino, aplausos de aprobación de parte del creador.

Llegué a mi cita sin prisa, decidida a disfrutar cada instante, saborear el presente y, por supuesto, honrar la compañía. Como siempre, ordené un latte de caramelo, acompañado de un crepe de limón. Cada sorbito supo a gloria, cada bocado fue mágico y, ni hablar de la conversación, salí renovada.

Una plática amena, amorosa y sanadora. Un paseo que muchas veces cuestiono, pero que siempre  deja mi alma desbordada de calma, creatividad y gratitud. Una cita conmigo misma, un tiempo especial donde recuerdo que no estoy sola, que estoy conmigo.

Amor y gracia,

Sandy






 

viernes, junio 14, 2024

VOCECITA MÍA

Así me amo: Soy gentil con mis versiones pasadas. Mis errores y fracasos sirvieron como puente a la sabiduría que hoy me acompaña.

 

Querida compañera de vida,

Creo que va siendo hora de que dediques tiempo a conocerme mejor; te hace bien. Tengo tanto que darte, pero automáticamente te inclinas a validar algunas voces que lo único que hacen es apartarte de tu verdadera esencia.

No estoy aquí para ponerte bajo la lupa de tus fracasos y sombras, hasta marearte el alma. Estoy aquí para recordarte tus cualidades admirables, tus luces, y ayudarte a cultivar la mejor versión de ti misma.

Mi lugar en tu vida no es abortar tus sueños, boicotear tu crecimiento ni ahogar tus ilusiones a través de patrones de pensamientos limitantes, esos que te aprietan la panza y te hacen sentir miserable. Mi misión en tu historia es apoyarte, ser tu mejor aliada, cultivar en el jardín de tu corazón la semilla del amor propio mientras bailamos el vals de la vida.

Cuando te escucho, lo hago sin juzgarte.

Cuando te consuelo, lo hago con amor.

Cuando te regaño, lo hago con compasión, jamás para avergonzarte. ¡Ni lo pienses!

Cuando te entretengo, me divierto muchísimo. Lo hago feliz de la vida.

Me encanta ayudarte a ver las cosas con claridad, acompañarte a gestionar tus emociones con serenidad y paciencia. Entender tus sentimientos desde la empatía, y sostenerte a través de todas las estaciones propias de la vida.

Soy tu amiga, estoy aquí para apoyarte siempre. ¡No lo olvides!

Atte. Tu Voz Interior

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Amor y gracia,

Sandy 



 

viernes, junio 07, 2024

UNA NOTA PARA MI AMIGA COMIÉNDOSE UN CABLE


 

“Siente lo que sientes. Acepta tu vulnerabilidad como parte de tu proceso de transformación”, me dijo el autoconocimiento mientras platicábamos el otro día.

 

 

Querida amiga,

 

Está bien no estar bien.

Aquí entre nos, me imagino que estar bien todo el tiempo debe ser cansón… no sé, quizás porque la fuerza interior que guía mis pasos, por lo general, germina en el terreno árido de los días grises donde no estoy bien. Si prestas un poquito de atención a tu historia no dudarás en darme la razón.

A veces llegan sin avisar, tocan a nuestra puerta y nos entregan “la encomienda"   —la oportunidad de transformación a través de pasitos incómodos, cortos y temblososos de fe—.

Y, aunque en su momento queremos salir disparadas por el techo o llorar hasta desaparecer,  si abrazamos “la encomienda”, a su debido tiempo cosecharemos su dulce fruto.

Aprendemos a mirar el camino recorrido con gratitud, conscientes de que la tormenta que nos puso de rodillas, también nos despertó, nos hizo más fuertes y nos alineó con nuestro propósito de vida.

Así que, está bien no estar bien todo el tiempo.

Amor y gracia,



viernes, mayo 31, 2024

SILENCIOS SAGRADOS


Existe una voz superior, un suave susurro que acaricia mi alma y me invita al descanso.

 

Porque hay momentos donde lo único que calma la tormenta en tu interior es el mimo de tu creador…

 

La mesa está servida, el café recién colado. Tú eres la invitada de honor.

No hace falta que hagas, sólo que seas. No se requiere agenda, lista de cosas por hacer ni marcas de cotejo. Tu presencia es suficiente.

Mientras más complejos sean tus garabatos mentales y emocionales, mayor comprensión encontrarán tus silencios, tus lágrimas, tus puntos suspensivos.

La honestidad en tu vulnerabilidad es valorada como  máxima expresión de fortaleza. En tu fragilidad, la fortaleza divina se manifiesta en ti a través del amor incondicional —susurros de gracia que transforman tus pedacitos rotos en lumbreras de un nuevo y mejor comienzo—. Una invitación a aceptar, transitar y transformar.

La mesa está servida, el café recién colado. Tú eres la invitada de honor.

Las mismas manos que crearon el universo sostienen las tuyas, enjugan tus lágrimas, te visten de paz y plenitud. El mismo Dios que bordó el firmamento con la dulce melodía de su voz, te invita a descansar tu alma en la seguridad de su fidelidad.

En su compañía eres amada, escuchada, entendida y validada.

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Amor y Gracia,

Sandy



 

viernes, mayo 24, 2024

LIMONADA FRESCA Y PIE DE LIMÓN


 

No subestimes el poder de las pisadas fe de una mujer vulnerable decidida a levantarse.

 

Para mi amiga construyendo un monumento con las piezas rotas de su historia:

 

Querida amiga,

A veces queremos sentirnos entendidas, validadas y aceptadas, pero no siempre esa palmadita en la espalda llega cuando más la necesitamos. Tú has hecho las paces con esa realidad, has aprendido a no esperar de otros lo que no han cultivado en si mismos.

Arando tu propio jardín descubriste tus propios tesoros, los cuales te permiten amar, entender  y aceptar a los que no tienen agua en su pozo para compartir.

El camino se hizo más relevante que el puerto de llegada; cada huella es parte del mapa que conduce a tu sabiduría, a tu fuerza, a tu determinación. Quizás por eso, tu dulce manía de alumbrar el camino con palabras de amor y esperanza para los peregrinos de pies cansados y corazones desanimados.

Exhibes tus cicatrices como tatuajes de dignidad, como señal de que ninguna tormenta es eterna. Que solo llegan para quitar del camino lo que nos impide crecer, y fortalecer lo que debe prevalecer para un nuevo comienzo. Abrazas las piezas rotas de tu historia, le agradeces, le sonríes y construyes un monumento con la sabiduría adquirida.

Siempre consciente de que, detrás de la belleza de una mujer que ha sabido llevar con dignidad sus cicatrices, existen eventos que quisieron destruirla, pero, sobre todo, una historia de gracia que le devolvió la sonrisa.

Amor y gracia,

Sandy